Dieser Kurs vermittelt Jugendlichen wertvolle Strategien, um Prüfungs- und Leistungsängste zu bewältigen und Emotionen besser zu regulieren. Techniken zur souveränen Konfliktlösung, der Umgang mit schulischem Stress sowie das Erkennen und gezielte Nutzen eigener Stärken stehen im Mittelpunkt.

Das Training stärkt Selbstbewusstsein, innere Stabilität und Resilienz ­ für einen selbstsicheren Umgang mit den Herausforderungen des Alltags.

Stark im Alltag, stark fürs Leben!

Referentin: Natalia Steinert, 

Termine: 3.09., 10.09. und 17.09.2026  jeweils von 16.00 -17.00 Uhr

im DGH Klein-Rechtenbach, Heiprichsweg 2, Hüttenberg- Rechtenbach

Kosten: 25€ pro Person